روغن زیتون فرابکر ۰.۵ لیتریExtra virgin olive oil 0.5 liter

روغن زیتون فرا بکر یکی از محبوب‌ترین و مغذی‌ترین روغن‌های گیاهی است که از زیتون تازه و بدون استفاده از حرارت و مواد شیمیایی استخراج می‌شود. این نوع روغن زیتون خواص زیادی دارد که می‌تواند به بهبود سلامت کلی بدن کمک کند.

خواص روغن زیتون فرا بکر

1. منبع غنی آنتی‌اکسیدان‌ها: روغن زیتون فرا بکر حاوی مقادیر زیادی آنتی‌اکسیدان‌هاست که به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو و پیشگیری از بیماری‌های مزمن کمک می‌کند.
2. چربی‌های سالم: این روغن حاوی اسیدهای چرب غیر اشباع مانند اسید اولئیک است که به سلامت قلب و کاهش سطح کلسترول بد (LDL) کمک می‌کند.
3. سلامت پوست و مو: استفاده موضعی از روغن زیتون می‌تواند به آبرسانی پوست و تقویت موها کمک کند. همچنین، مصرف خوراکی آن می‌تواند پوست را از داخل نرم و درخشان کند.
4. ضد التهابی: ترکیبات موجود در روغن زیتون فرا بکر دارای خواص ضد التهابی هستند که می‌توانند به کاهش التهابات بدن کمک کنند.
5. سلامت دستگاه گوارش: روغن زیتون به بهبود عملکرد سیستم گوارش و پیشگیری از مشکلاتی مانند یبوست کمک می‌کند.
6. جلوگیری از بیماری‌های مزمن: مصرف منظم روغن زیتون فرا بکر می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت و سرطان کمک کند.